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Préparation mentale à la compétition (coaching sportif)
Description : 

 

Cette formation s'adresse à ceux et celles qui veulent avoir des outils vers la réussite de leurs objectifs en compétition quel que soit le secteur, le domaine ou le niveau de compétition.

 

Cette formation remplies d'exercices pratiques vous permettra d'avoir des trucs et des outils en vue:

 

1.Différents stress en concours
 
2.Les croyances qui vous bloquent
 
3.Différents trucs pour mieux gérer votre stress
 
4.Reculer pour mieux ajuster son tir
 
5.L’entraînement, le miroir des concours
 
6.Une visualisation adéquate et performante
 
7.Décortiquez ce qui est difficile en concours
 
8.Comment garder sa concentration
 
9.Trucs pour vous aider la veille d’une compétition (mentalement)
 
10.Trucs pour vous aider la journée de la compétition (mentalement)
 
11.Des trucs, des exercices, et plus encore pour vous aider  à atteindre
     votre plein potentiel!

 

Une journée vraiment spéciale qui transformera votre façon d'aborder la compétition!

Une formation vers l'atteinte et la réussite de vos objectifs!

 

Ma formation en tant que coach de vie en PNL vous donnera les outils nécessaire pour une bonne préparation mentale en vue de participer aux compétitions!

 

 

Formateur: Stéphanie Ouellette

Horaire: Une journée

Tarif: 125$